Activite | AAJB Natation

Compétition Natation Course

Tous les adhérents de 7 à 99 ans souhaitant participer à des compétitions sont concernés par cette activité.

LA NATATION SPORTIVE

Ces groupes se perfectionnent et entrent dans une dynamique d'entrainement afin d'améliorer leurs performances individuelles et de trouver leur voie dans le milieu de la compétition.

Les nageurs sont inscrits dans les groupes en fonction de leur niveau, de leur âge et de l'objectif de leur pratique compétitive.

Il est demandé un test d’entrée dans les différents groupes.

LES COMPETITIONS

En début de saison, le programme des compétitions établi par le club est distribué à chaque nageur.

Ces derniers s'engagent à y participer tout au long de la saison.

En compétition, une participation forfaitaire de 15€ par repas et de 30,00€ par nuitée sera demandée aux nageurs.

LES CLASSES A HORAIRES AMENAGEES (C.H.A.)

Le C.H.A. permet aux collégiens de la 6ème à la 3ème, licenciés dans un club, de pratiquer leur activité sportive sur des créneaux aménagé en prenant en compte leur emploi du temps scolaire.

En compléments des entrainement prévu dans leur groupe, 2 créneaux supplémentaires sont aménagés en fin d’après-midi, ce qui leur laisse plus de temps pour leur travail scolaire.

La ville de Blois, organisatrice de cet aménagement, prend à sa charge les déplacements entre collège et piscine.

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

GROUPES AVENIRS
Age	De 6 à 11 ans
Engagements	- Présence à 2 entrainements minimum - Participation aux compétitions du programme Avenirs - Possibilité de participer aux Interclubs Toutes Catégories - Participation aux stages pendant 2nd semaine des petites vacances (sauf noël)⁽¹⁾
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Mercredi	14h00 à 15h00	Agl’eau	Sportif
Vendredi	17h15 à 18h15	Agl’eau	Sportif
Samedi	10h00 à 11h00	Agl’eau	Sportif
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GROUPE BENJAMINS
Age	De 12 à 13 ans
Engagements	- Participation au programme des compétitions de cette catégorie et aux Interclubs Toutes Catégories - Participation aux stages pendant les petites vacances scolaires⁽¹⁾ - CHA + 2 séances ou 3 séances hebdomadaires sont exigées
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Lundi	18h00 à 19h00	Agl’eau	Sportif
Mardi	CHA : 17h15 19h 18h45 à 20h30	Agl’eau	Nordique
Mercredi	06h30 à 8h00⁽²⁾ 15h00 à 16h30	Tournesol Agl’eau	Sportif Sportif
Jeudi	CHA : 17h15 19h 19h00 à 20h30	Agl’eau	Nordique Sportif
Vendredi	06h30 à 8h00⁽²⁾	Tournesol	Sportif
Samedi	12h00 à 13h30	Agl’eau	Sportif
(1) Les dates de stages seront communiquées à l’avance (2) La participation à ces créneaux n’est pas obligatoire

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GROUPE DEPARTEMENTAL
Age	De 12 à 20 ans
Engagements	- 2 séances hebdomadaires minimum sont exigées - Participation au programme des compétitions départementales et aux Interclubs Toutes Catégories - Participation aux stages pendant la 1^èresemaine des petites vacances (sauf noël)⁽¹⁾
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Lundi	18h30 à 20h00	Tournesol	Sportif
Mercredi	18h30 à 20h00	Tournesol	Sportif
Vendredi	18h00 à 19h30	Tournesol	Sportif
samedi	12h00 à 13h45	Tournesol	Sportif
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GROUPE COMPETITION CONFIRMES
Age	De 12 à 22 ans
Engagements	- Participation aux Interclubs Toutes Catégories et au programme des compétitions individuelles établi en début de saison par l’entraîneur. - 4 séanceshebdomadaires minimum sont exigées. - Participation aux stages pendants les petites vacances scolaires⁽¹⁾
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Lundi	18h45 à 20h30	Agl’eau	Sportif
Mardi	18h30 à 20h30	Agl’eau	Sportif
Mercredi	06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
Mercredi	18h00 à 20h00	Agl’eau	Nordique
Jeudi	18h00 à 20h30	Agl’eau	Sportif
Vendredi	06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
Vendredi	18h15 à 20h00	Agl’eau	Sportif
Samedi	11h45 à 13h30	Agl’eau	Sportif
(1) Les dates de stages seront communiquées à l’avance

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MAITRES COMPETITIONS
Engagements	- Participation aux Interclubs Toutes Catégories, aux interclubs Maîtres et circuit des compétitions prévues pour cette catégorie - 2 séances hebdomadaires minimum sont souhaitées
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Lundi	20h15 à 21h15	Agl’eau	Sportif
Mardi	INSA* 12h00 à 13h00 20h30 à 21h30	Agl’eau	Nordique Sportif
Mercredi	INSA* 06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
Jeudi	12h00 à 13h00	Agl’eau	Nordique
vendredi	INSA* 06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
vendredi	INSA* 12h00 à 13h00	Agl’eau	Nordique
vendredi	20h00 à 21h00	Agl’eau	Sportif
Samedi	INSA* 12h00 à 13h30	Agl’eau	Sportif
* INSA : créneau Maitres ouvert aux adhérents INSA

BNSSA
Age	A partir de 16 ans
Description	Préparation et passage de l’épreuve du PSE1 Préparation à l’examen de l’épreuve du BNSSA
Conditions	Être âgés minimum de 17 ans ou émancipé le jour de l'examen du BNSSA et majeur le jour de votre premier travail et avoir un minimum de condition physique.
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Vendredi	18h00 à 19h30	Tournesol	Sportif
Samedi	13h35 à 14h30	Tournesol	Sportif

Pour vous inscire, rendez-vous sur cette page

Ecole de natation

Les activités de l'école de natation s'adressent à tous les enfants de 6 ans à 17 ans souhaitant recevoir une formation complète de nageur.

Les jeunes, intégrant notre école, suivront le processus de formation préconisé par la FFN. Il s'articule autour de trois notions fondamentales :

savoir nager
construire sa maîtrise de l'eau
découvrir la compétion.

MULTI-ACTIVITES Les jeunes faisant partie des groupes Grenouilles, Pingouins ou Requins peuvent, en plus de leur formule, 1 ou 2 fois par semaine, pratiquer au sein de l’école de polo ou de l’école de natation artistique.(voir créneaux sur la page concernée).

Les nageurs sont inscrits dans les groupes en fonction de leur niveau. Pour les nouveaux adhérents, un test sera proposé par les éducateurs du club lors de l’inscripƟon.

COUPE JEAN-LOUIS DEDIEU (JLD) Chaque enfant des groupes Grenouilles, Pingouins et Requins est invité à participer aux 3 étapes de la Coupe Jean-Louis Dedieu organisée au cours de la saison. Cette animation permet entre autres de constater les progrès de chacun chacun.

Pour plus d'information cliquez ici

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

TETARDS / TORTUES
Ages	6-8 ans
Description	Première étape de la formation, elle permet une familiarisation avec le milieu aquatique, l'apprentissage de compétences assurant la sécurité du nageur, et initie aux premiers déplacements avec une alternance entre les bassins apprentissage et sportif.
Groupes et créneaux
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Tétards 1	Mardi Mercredi	17h30 à 18h00 13h45 à 14h15	Agl'eau	Sportif Apprentissage
Tétards 2	Mercredi Jeudi	16h30 à 17h00 18h00 à 18h30	Agl'eau	Apprentissage Sportif
Tétards 3	Mercredi Samedi	17h00 à 17h30 13h30 à 14h00	Agl'eau	Apprentissage Sportif
Tétards 4	Jeudi Samedi	18h15 à 18h45 14h00 à 14h30	Agl'eau	Apprentissage Sportif
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Tortues 1	Mardi Mercredi	18h00 à 18h30 13h45 à 14h15	Agl'eau	Sportif Apprentissage
Tortues 2	Mercredi Jeudi	16h30 à 17h00 18h30 à 19h00	Agl'eau	Apprentissage Sportif
Tortues 3	Mercredi Samedi	17h00 à 17h30 09h30 à 10h00	Agl'eau	Apprentissage Sportif
Tortues 4	Jeudi Samedi	18h15 à 18h45 14h30 à 15h00	Agl'eau	Aprentissage Sportif

GRENOUILLES / PINGOUINS

Ages

7-10 ans

Description

L'enfant s’enrichit des capacités communes à tous les sports aquatiques (déplacements, respiration, entrée dans l’eau.

L'apprentissage et le perfectionnement des techniques de nages apparait à ce niveau avec une alternance entre les bassins apprentissage et sportif.

Groupes et créneaux

Groupes

Jours

Horaires

Piscines

Bassins

Grenouilles 1

Mardi

Mercredi

19h00 à 19h45

13h00 à 13h45

Agl'eau

Apprentissage

Sportif

Grenouilles 2

Mardi

Mercredi

19h00 à 19h45

13h00 à 13h45

Agl'eau

Apprentissage

Sportif

Grenouilles 3

Mardi

Mercredi

19h15 à 20h00

14h15 à 15h00

Agl'eau

Sportif

Apprentissage

Grenouilles 4

Mardi

Mercredi

19h45 à 20h30

18h15 à 19h00

Agl'eau

Tournesol

Apprentissage

Sportif

Grenouilles 5

Mercredi

Jeudi

15h00 à 15h45

17h15 à 18h00

Agl'eau

Apprentissage

Sportif

Grenouilles 6

Mercredi

Jeudi

15h45 à 16h30

17h15 à 18h00

Agl'eau

Apprentissage

Sportif

-------------------------------------------------

Pingouins 1

Lundi

Mercredi

17h15 à 18h00

14h15 à 15h00

Agl'eau

Sportif

Apprentissage

Pingouins 2

Lundi

Mercredi

17h15 à 18h00

15h00 à 15h45

Agl'eau

Sportif

Apprentissage

Pingouins 3

Mardi

Mercredi

18h30 à 19h15

15h45 à 16h30

Agl'eau

Sportif

Apprentissage

Pingouins 4

Mercredi

Jeudi

13h00 à 13h45

18h45 à 19h30

Agl'eau

Sportif

Apprentissage

REQUINS
Ages	10-14 ans
Description	Apprentissage et perfectionnement des techniques de nage (4 nages, virages, départs…). La continuité́ du développement des compétences aquatiques permet aux enfants de découvrir et de se familiariser avec les codes de la compétition .
Groupes et créneaux
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Requins 1	Mercredi	13h00 à 14h00	Agl'eau	Sportif
Requins 2	Samedi	11h00 à 12h00	Agl'eau	Sportif

ADOLESCENTS
Ages	14-17 ans
Description	Être autonome dans le grand bain. En début de saison, selon votre niveau, vous êtes orienté vers un groupe. En guise de fil directeur, votre moniteur a deux objectifs : entretenir et consolider vos acquis et vous apprendre de nouveaux gestes techniques
Groupes et créneaux
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Ados 1 Confirmé	Mercredi	16h30 à 17h30	Agl'eau	Sportif
Ados 2 Confirmé	Samedi	10h45 à 11h45	Agl'eau	Sportif
Ados 3 Débutant	Mercredi	17h30 à 18h30	Agl'eau	Sportif

Gymnastique Aquatique et Aquabike

Cette activité réunit les personnes qui désirent améliorer leur condition physique par les bienfaits de l'eau. Il n'est pas nécessaire indispensable de savoir nager.

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

GYMNASTIQUE AQUATIQUE
Description	Cette activité réunit toutes les personnes qui désirent améliorer leur condition physique par les bienfaits de l'eau. Il n'est pas necessaire de savoir nager pour pratiquer cette activité.
Age	A partir de 18 ans
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Gym 1	Lundi	19h00 à 19h45	Tournesol	Apprentissage
Gym 2	Lundi	19h45 à 20h30	Tournesol	Apprentissage
Gym 3	Lundi	20h30 à 21h15	Tournesol	Apprentissage
Gym 4	Mardi	20h00 à 20h45	Tournesol	Apprentissage
Gym 5	Mercredi	18h30 à 19h15	Tournesol	Apprentissage
Gym 6	Mercredi	19h15 à 20h00	Tournesol	Apprentissage
Gym 7	Samedi	13h30 à 14h15	Tournesol	Apprentissage

AQUABIKE
Description	Cette activité developpe les capacités cadio-vasculaires, l'endurance et permet de musclet les jambes. Le travail dans l'eau tempérée permet de travailler en douceur pour soulager les articulations
Période 1	Du 19/09/2044 au 05/12/2024
Période 2	Du 12/12/2024 au 13/03/2025
Période 3	Du 20/03/2025 au 19/06/2025
Age	A partir de 18 ans
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Aquabike 1	Jeudi	20h00 à 20h45	Tournesol	Apprentissage

Pour vous inscire, rendez-vous sur cette page

Natation Artistique

Initiation aux figures de bases de la natation synchronisée, travail de déplacement et d'apnée.

Réalisation d'un ballet à l'entracte des matchs de water-polo ayant lieu à Blois, spectacle de fin d'année.

Possibilité de se perfectionner à l’école de natation

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024-2025

NATATION ARTISTIQUE
Age	A partir de 8ans
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Jeudi	18h35 à 20h00	Agl’eau	Apprentissage
Samedi	13h30 à 15h00	Agl’eau	Sportif

Natation Perfectionnement

Pratique d’une activité de loisir permettant d’améliorer sa condition physique, son état de santé et sa maîtrise technique de la natation.

A chacun son niveau et ses objectifs :

Les différents groupes permettront l’apprentissage des nages avec un moniteur jusqu’à l’entretien de sa condition physique avec un programme adapté

Les personnes inscrites en Perfectionnement ont la possibilité de pratiquer plusieurs activités parmi lesquelles : perfectionnement Ados/adultes, Gymnastique aquatique (page suivante).

Ainsi chacun peut créer la formule d’activité qui lui convient dans la limite de 2 séances maximum pour une même activité.

Le tarif est fixé en fonction du nombre de séances hebdomadaires souhaitées (toutes activités confondues)

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024-2025

APPRENTISSAGE ADULTES
Description	Etre autonome dans le grand bain. En début de saison, selon votre niveau, vous êtes orienté vers un groupe. Une ou deux fois par semaine, vous avez la possibilité de retrouver vos compères de ligne d'eau pour vous exercer. En guise de fil directeur, votre entraineur sportif a deux objectifs : entretenir et consolider vos acquis et apprendre de nouveaux gestes techniques.
Petit Bain : Savoir nager moins de 50m dans un petit bassin permettant d’avoir pied
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
PB 1	Lundi	20h00 à 21h00	Agl’eau	Apprentissage

Technique: Capable de faire 150 m minimum avec 2 styles de nages différents.
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Technique 1	Lundi	20h00 à 21h00	Tournesol	Sportif
Technique 2	Lundi	21h00 à 22h00	Tournesol	Sportif
Technique 3	jeudi	20h00à 21h00	Tournesol	Sportif
Technique 4	Samedi	9H00 à 10H00	Agl’eau	Sportif
Technique 5	Samedi	10h00 à 11h00	Agl’eau	Sportif

4Nages: Être apte à nager 300 m avec 3 styles de nages différents.
Groupes	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
4 Nages 1	Mardi	20h00 à 21h00	Tournesol	Sportif
4 Nages 2	Mercredi	18h30 à 19h30	Agl’eau	Sportif
4 Nages 3	Samedi	09h00 à 10h00	Agl’eau	Sportif

CONFIRMES
Description	Avoir la maitrise d’au moins 3 nages. Les objectifs seront d’améliorer votre condition physique et votre état de santé. En se basant sur votre maîtrise technique de la natation, des programmes vous seront proposés afin d’atteindre vos objectifs.
Groupe/ Niveau	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Confirmés 1	Lundi	20h00 à 21h00	Tournesol	Sportif
Confirmés 2	Lundi	21h00 à 22h00	Tournesol	Sportif
Confirmés 3	Mardi	20h0 à 21h00	Tournesol	Sportif
Confirmés 4	Mercredi	06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
Confirmés 5	Jeudi	20h00 à 21h00	Tournesol	Sportif
Confirmés 6	Vendredi	06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
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OPEN
Description	Les nageurs de ce groupe pratiquent la natation à leur rythme.
Groupe/ Niveau	Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Open 1	Lundi	17h30 à 18h30	Tournesol	Sportif
Open2	Mercredi	06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif
Open3	Vendredi	06h30 à 8h00	Tournesol	Sportif

Water-polo

La section water-polo accueille des joueurs masculins et féminins à partir de 8 ans.

Les 8-14 ans apprennent la discipline au sein de l'école de polo en parallèle de leur apprentisage de la "natation" et du perfectionnement des nages.Ils participent aux rassemblements du comité régional de leur catégorie d'âge.

Ces jeunes doivent obligatoirement être inscris dans un groupe de l'école de natation; l'école de polo est une activité complémentaire.

Dès 15 ans, ces jeunes peuvent rejoindre les rangs de notre équipe disputant le championnat régional. Les meilleurs sont sélectionnés pour représenter la zone Ouest lors d'un tournoi opposant tous les interrégions de France.

L'objectif prioritaire de cette équipe est de continuer la formation de nos jeunes joueurs avant qu'ils ne trouvent leur place dans l'équipe.

Les joueurs faisant partie d’une équipe, s’engagent à participer aux matchs du calendrier établi au début de chaque saison et transmis à tous les joueurs.

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

WATER POLO COMPETITION (Circuit régional)
Ages indicatifs	A partir de 15 ans
Description	Les joueurs évoluant dans ce groupe peuvent faire partie d’une équipe et s’entrainent en vue de participer au championnat régional.
Conditions d’accès	- Être capable de réaliser un 100 mètres 4N. - Connaître les règles de base de la discipline.
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Lundi	21h15 à 22h30	Agl’eau	Sportif
Mercredi	19h30 à 21h00	Agl’eau	Sportif
Vendredi	21h00 à 22h30	Agl’eau	Sportif

ECOLE DE POLO
Ages indicatifs	8-14 ans
Description	Apprentissage des fondamentaux de la discipline « water-polo » : déplacements spéciaux, maniement du ballon, règles du jeu, esprit d’équipe
Conditions d’accès	- Avoir 8 ans. - Être inscrit en école de natation.
Jours	Horaires	Piscines	Bassins
Mercredi	13h45 à 15h00	Agl’eau	Sportif
Samedi	13h30 à 15h00	Agl’eau	Sportif

Activités

Compétition Natation Course

LA NATATION SPORTIVE

LES COMPETITIONS

LES CLASSES A HORAIRES AMENAGEES (C.H.A.)

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

(1) Les dates de stages seront communiquées à l’avance

(2) La participation à ces créneaux n’est pas obligatoire

(1) Les dates de stages seront communiquées à l’avance

* INSA : créneau Maitres ouvert aux adhérents INSA

Pour vous inscire, rendez-vous sur cette page

Ecole de natation

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

Gymnastique Aquatique et Aquabike

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

Pour vous inscire, rendez-vous sur cette page

Natation Artistique

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024-2025

Natation Perfectionnement

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024-2025

Water-polo

GROUPES & CRENEAUX

SAISON 2024/2025

Partenaires